Trądzik u mężczyzn – jak sobie z nim poradzić?

Trądzik to przewlekła choroba dermatologiczna, która zazwyczaj kojarzy nam się z okresem nastoletnim. Jednakże może dotykać także osoby starsze, zarówno mężczyzn, jak i kobiety. Dosyć częstym zjawiskiem są zmiany skórne u mężczyzn, które mają tendencję do pozostawiania po sobie blizn i bruzd. Jak poradzić sobie z tym problemem? W jaki sposób zadbać o swoją cerę?

Trądzik u mężczyzny – przyczyny problemu

Z pewnością trądzik u mężczyzn jest wstydliwym problemem, który może znacznie pogorszyć jakość życia. Raczej trudno go zamaskować, dlatego stanowi przyczynę kompleksów. Jeśli chcemy pozbyć się trądziku, warto skorzystać z pomocy lekarza i jednocześnie samodzielne zadbać o swoją cerę. Ogromnie ważne są kwestie takie jak zmiana stylu życia, odpowiednia pielęgnacja skóry i umiejętny dobór kosmetyków! Jakie są przyczyny trądziku u mężczyzn?

Zazwyczaj nie jest on związany z zaburzeniami hormonalnymi, jednak one mogą przyczyniać się do powstawania nieestetycznych zmian skórnych. Choroba najczęściej wiąże się z nieodpowiednią pielęgnację cery i niewłaściwym stylem życia. Nie od dziś wiadomo, że skóra u mężczyzn jest inna niż u kobiet. Mimo tego, że wydaje się grubsza, także jest narażona na podrażnienia, przykładowo przy goleniu. Poza tym przyczyną trądziku może być brak pielęgnacji lub nieumiejętnie dobrane kosmetyki. Co jeszcze ma znaczenie? Nie zapominajmy o nawykach żywieniowych, które mają wpływ na stan naszej skóry. Tłuste i ostre potrawy, używki, przetworzona żywność – wszystko to może nasilać problemy ze zmianami skórnymi.

Leczenie trądziku u mężczyzn

Jak odbywa się proces leczenia trądziku u mężczyzn? Jak już wiemy, zazwyczaj trądzik wynika z nieprawidłowych czynności pielęgnacyjnych, dlatego rzadko stosuje się leczenie farmakologiczne. Oczywiście niekiedy zalecane są środki z apteki, po wcześniejszej konsultacji z dermatologiem. Często wykorzystuje się maści mające w składzie witaminę A, nadtlenek benzoilu, nagietek, rumianek i ichtiol – działają one nie tylko wygładzająco na skórę, lecz także hamują rozwój stanu zapalnego.

Podczas terapii warto zmienić szkodliwe nawyki żywieniowe. W jadłospisie codziennym nie powinno zabraknąć owoców, warzyw, chudego mięsa i dużej ilości wody! Mile widziane jest też odstawienie używek i słodyczy oraz podejmowanie regularnej aktywności fizycznej.

Pielęgnacja cery trądzikowej

W jaki sposób pielęgnować cerę trądzikową u mężczyzn? Pamiętajmy o tym, że odpowiednia pielęgnacja to klucz to uzyskania zdrowej i gładkiej skóry. Szczególnie ważny jest dobór kosmetyków zgodnie z potrzebami i stanem skóry. Stany zapalne i podrażnienia trudno jest złagodzić zwykłymi produktami drogeryjnymi. Znacznie lepszym wyborem są dermokosmetyki z leczniczą i delikatną formułą, które łagodzą objawy i niwelują ilość zmian na skórze. Co ciekawe, produktami tego typu można się myć i smarować – mogą to być kremy i pianki oczyszczające, pozwalające pozbyć się nadmiaru sebum. Jeśli mamy wątpliwości przy wyborze najlepszych kosmetyków do pielęgnacji cery dla siebie, skorzystajmy z profesjonalnej pomocy specjalisty, np. dermatologa.